カゴメ　野菜専門メディアVEGEDAY2023.06.28更新記事　カット計3点

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かぼちゃは、β‐カロテンを豊富に含む緑黄色野菜です。今回は、かぼちゃの種類ごとの栄養の違いや種の栄養価について解説します。