二十四節気に合わせ心と体を美しく整える—
医者にも薬にも頼らない和の暮らし
著者:村上百代
発行:楓書店
発売:ダイヤモンド社
(敬称略)
鉛筆線+透明水彩着彩で112点描かせて頂きました。
第一章

春


夏


秋


冬



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二十四節気に合わせ心と体を美しく整える 医者にも薬にも頼らない和の暮らし
村上百代

二十四節気に合わせ心と体を美しく整える―医者にも薬にも頼らない和の暮らし
日本の四季にそった昔ながらの生活様式と旬の食事で健やかに生きる。
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二十四節気に合わせ心と体を美しく整える 医者にも薬にも頼らない和の暮らし
村上百代 | 2015年02月発売
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二十四節気に合わせ心と体を美しく整える―――医者にも薬にも頼らない和の暮らし
Health, Mind & Body · 2015